今日はちょっと雨が強かったのでウォーキング&ランニングは中止した。 昨日はそれほどでもなかったので出たけど途中から本格的に 降ってきたが、まだこの季節の暖かさなら風邪をひくこともないだろうと いつもどおり30分は頑張ったけど、流石に外に出る時点…